13 Tipps für Paare zur Bewältigung von Wutanfällen und zur Vermeidung von Konflikten

Paare, die seit langem in einer Beziehung sind, geraten irgendwann in Streitigkeiten und Auseinandersetzungen. Manchmal ist es unvermeidlich, Wut auf deine bessere Hälfte zu verspüren. Wenn das jedoch zu häufig passiert und die Intensität deiner Wut zu stark ist, könnte deine Beziehung in einer Suppe landen.

Um Ihre Beziehung reibungslos zu gestalten, ist es wichtig, dass Sie auf sich selbst aufpassen, wenn Sie sich wütend fühlen.

Hier sind einige Tipps, die Paaren helfen werden, mit Wutproblemen umzugehen.

  1. Erkenne, dass Empörung ein typisches menschliches Gefühl ist.
  2. Kenne das Verhalten deines Begleiters und deiner selbst. Ist es wahr, dass du es bist oder dein Begleiter hitzig oder anfällig für Empörungen ist? Dies wird dich optimal darauf vorbereiten, mit dir und deinem Partner umzugehen.
  3. Versuche, dich nicht darauf einzulassen, fluchende Worte und Missbrauch zu verwenden; für den Fall, dass du das tust, wirst du zweifellos diese verletzenden Worte verwenden, wenn du wütend bist.
  4. In der Tat, auch wenn du gehst, halte den Kanal der Korrespondenz offen. Versuchen Sie, Ihr Telefon nicht abzuschalten oder zu fliehen, ohne eine echte Möglichkeit, Sie zu kontaktieren.
  5. Verletze nie deinen Ehepartner, nur weil er verletzt ist, schaue dir zum Frust ablassen lieber deutsche Pornos kostenlos ansehen. Repressivität führt zu mehr Wrackteilen, Verletzungen und Zerfall. Sei das größere Individuum.
  6. Lösen Sie Probleme schnell. Nehmen Sie Platz und führen Sie ein offenes Gespräch, unabhängig davon, wie qualvoll es ist.
  7. Bauen Sie eine Kultur der Berührung auf. Sich gegenseitig kontaktieren: Eine Umarmung, eine zarte Reibung an der Hand oder am Rücken, ein Halt am Bauch; das erwärmt deinen liebenden Begleiter für dich.
  8. Anbei. Inmitten deines Ärgers flehe mich an. Inmitten der Ressentiments deines Gefährten flehe ich dich an. Die Anwendung bewegt den Einzelnen.
  9. Spielen Sie Revere Music. Liebe Gott. Eine Seele, die Gott schätzt, wird im Bereich der Liebe zum Schweigen gebracht.
  10. Entdecke es in dir, dich zu entschuldigen und um Verzeihung zu bitten, sei alles andere als schwer zu pflegen. Je früher du als solcher arbeitest, desto besser wird das Leben sein.
  11. Überprüfen Sie die Entscheidungen, die Sie treffen, wenn Sie wütend sind, doppelt, dreifach. Vermeiden Sie es in der Tat, sich mit Entscheidungen zufrieden zu geben, wenn Sie empört sind. Wütende Entscheidungen führen regelmäßig zu Klagen.
  12. Sag deinem Lebenspartner zum Zeitpunkt der Empörung, dass ich dich schätze, unabhängig davon, ob dein Lebenspartner es zurücksagt oder nicht.
  13. Beachten Sie den Masterplan. Wenn du wütend bist, ist es alles andere als schwierig, dich auf das Gefühl der Liebe zu konzentrieren, die du teilst; erinnere dich aber genau daran, wie weit du und dein Lebenspartner gekommen sind.

 

Es ist so schwierig, einen Lebenspartner zu haben, der missbraucht und verletzende Aussagen macht. Es ist eine Herausforderung, das Trauma zu überwinden, das du durchmachst, wenn dein Partner Missbräuche auf dich wirft.